今年度から新たに保育園でスポーツリズムトレーニングが始まりました。

スポーツリズムトレーニングとはラインを使用し音楽をかけながらリズムジャンプを行ったり、様々な身体の動かし方を体験します。それにより転びにくくなったり、ケガをしにくくなり自分の身体を使えるようになることが期待されています。

思わず体を揺らしたくなるような音楽の流れる中、講師の先生とリズムに合わせてハイタッチをしました。

少しドキドキしながらも、音楽と講師の先生の笑顔で上手にハイタッチできていましたよ。

お腹やほっぺたなども自分の体を音楽のリズムに合わせてタッチしました。

コーンを頭に乗せて、落とさないように歩きました。

コーンの穴に気づいて、「いないいないばあ」を楽しむ子もいましたよ。

コーンを色ごとに集めるのにも挑戦しました。

色に興味を持ち始めた子もいて「あお！」など口に出ていました。

ラインを使ってラインの上を歩いたり、ラインからラインまで「よーいどん」をしたりとしっかり体を動かしました。

今後もスポーツリズムトレーニングで遊びながら脳と身体を刺激していきたいです。